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【摘 要】教学反思是教师经再认与诠释对过往教学活动赋予意义的过程。本研究考察了4位教师的78篇教学反思笔记后发现，从反思过程看，这些反思可分为两种类型：点式总结和系统探究。在点式总结的教学反思中，教师在专业上进行的是表层的专业成长；在系统探究的教学反思中，教师进行的是深层的专业成长。